Bạn có 3 thông báo mới

Kiếm tiền từ nội dung
Chia sẻ doanh thu từ nội dung của bạn
Mời bạn bè thích FanPage
Facebook TriThucTV

Chế độ dinh dưỡng và khẩu phần ăn hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng viêm đại tràng của người bệnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm không dành cho người có bệnh lý liên quan đến đại tràng, cụ thể là bệnh viêm đại tràng, mời bạn tham khảo.

Người bị viêm loét đại tràng thường bị các cơn đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn hoặc mất ngủ, trí nhớ kém... hoành hành khiến cuộc sống ít nhiều bị đảo lộn, chất lượng đời sống giảm sút. Nếu không được chữa trị và can thiệp kịp thời thì tình trạng bệnh có thể có diễn tiến tiêu cực hơn, gây ra tình trạng cơ thể suy nhược, người xanh xao, thậm chí bị ung thư đại tràng.

Tùy vào nguyên nhân và mức độ nặng nhẹ khác nhau của bệnh mà phương pháp điều trị cũng hiển nhiên khác nhau. Tuy nhiên, dù phương pháp can thiệp có là gì đi chăng nữa thì người bệnh, kể cả những người khỏe mạnh, cũng nên duy trì cho mình một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc hoặc vận động khoa học và hợp lý. "Phòng bệnh hơn chữa bệnh" cũng chính là một trong những điều bất cứ ai quan tâm đến sức khỏe không được bỏ qua.

Vì chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp dù ít dù nhiều đến tình trạng bệnh - với người bị bệnh và nguy cơ mắc bệnh - với người khỏe mạnh, do đó, dù là người bệnh hay người khỏe mạnh thì việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều vô cùng quan trọng. Ngoài một số thực phẩm được khuyến khích khuyên dùng nhằm thúc đẩy tiêu hóa thì dưới đây là một số thực phẩm mà người bị viêm đại tràng nên tránh.

- Trà và cà phê: Hai loại thức uống này là thói quen cũng là đồ uống yêu thích của nhiều người nhưng đáng buồn là, người bị viêm đại tràng nên tránh dùng. Lý do là bởi, đây là hai loại thực phẩm có khả năng kích thích nhu động ruột, nếu bị viêm đại tràng, chúng có thể khiến cơn đau tăng lên một cách nhanh chóng, khiến người bị viêm loét đại tràng khó kiểm soát triệu chứng bệnh. Bên cạnh đó, nước ngọt, đồ uống có ga hoặc nước tăng lực.. cũng là những nguyên nhân gây hại cho dạ dày của bạn bởi chúng có khả năng làm đầy hơi, sôi ruột hoặc sình bụng. Đây chính là lý do bạn nên hạn chế uống soda, không nên uống có ống hút vì nó tạo nhiều bọt khí trong đường ruột.

- Rượu, bia: Rượu bia luôn có một sức hút khó cưỡng, đặc biệt đối với nam giới nhưng điều đáng buồn là, nếu chẳng may bị viêm đại tràng, bạn không nên tiêu thụ chúng bởi chúng có khả năng khiến các tổn thương trong đại tràng trở nên nghiêm trọng hơn, rộng hơn. Theo nhiều nghiên cứu khác nhau, các loại rượu hoặc đồ uống chứa cồn đều tác động tiêu cực đến sức khỏe ruột theo nhiều cách khác nhau, nghĩa là chúng gây ra kích thích ruột, đồng thời dễ khiến bạn gặp phải tình trạng tiêu chảy. Dù biết ở một mức độ nhất định nào đó, rượu bia mang lại cho sức khỏe con người những lợi ích nhất định không thể chối cãi, tuy nhiên, điều đó chỉ đúng khi chúng được sử dụng ở một liều lượng nhất định mà thôi. Việc lạm dụng và phụ thuộc quá nhiều sẽ khiến cơ thể gánh chịu nhiều hệ lụy sức khỏe tiêu cực.

- Thực phẩm chứa nhiều chất béo: Chúng ta không thể phủ nhận vai trò và tầm quan trọng của chất béo đối với cơ thể và sức khỏe con người. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, việc sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo cần được hạn chế, trong đó bao gồm những người bị bệnh viêm đại tràng. Với bệnh nhân bị viêm đại tràng, chất béo được coi là kẻ thù bởi khi hấp thu quá nhiều lượng chất béo này, dạ dày không thể tiêu hóa hết chúng, từ đó tạo gánh nặng cho đường ruột, khiến tình trạng bệnh bị ảnh hưởng tiêu cực hơn.

- Một số loại rau củ chứa chất xơ: Thông thường, chất xơ rất cần thiết cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhưng chất xơ có hai loại, một loại là có thể hòa tan và một loại là không thể hoàn tan. Trong đó, chất xơ không hòa tan trong những rau củ như đậu bắp, ngô, nấm,…không tốt cho những người bị bệnh đại tràng có biểu hiện táo bón. Ngoài ra, những thực phẩm dễ lên men như dưa chua, kim chi…cũng nên hạn chế tối đa bởi chúng có thể khiến hệ tiêu hóa gặp một vài trục trặc không đáng có. Thay vào đó, người bệnh có thể sử dụng một số loại thực phẩm khác như khoai lang hoặc súp lơ.. vì những loại này "lành tính" với tình trạng viêm đại tràng của người bệnh.

- Thực phẩm nhiều lactose: Người bệnh viêm đại tràng thường có biểu hiện kém hấp thu đối với các loại thực phẩm có nhiều lactose như sữa hoặc một số đồ ăn nhiều đường như quả ngọt, mật ong hoặc quá nhiều sorbitol - có trong bánh kẹo ngọt. Nếu tiêu thụ các loại đồ ngọt này, người bệnh viêm đại tràng dễ bị chướng bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy..

Hy vọng bài viết cung cấp cho bạn một số thông tin hữu ích và cần thiết.

Đang tải bình luận...